Enable JavaScript to visit this website.
U wilt graag stoppen met roken ?

Sluit een Pact for Life met een van uw naasten om uw kans op succes te vergroten*

*Tabakstop.be

Werk mijn stopengagement bij

De Werelddag zonder Tabak

De Werelddag zonder Tabak

Dé gelegenheid om de nadelen van roken te ontdekken en te stoppen met roken

Elk jaar is het op 31 mei de Werelddag zonder Tabak. Die dag wordt georganiseerd door de Wereldgezondheidsorganisatie en haar partners, en hij heeft een specifiek thema. Dit jaar is dat  “tabak en de gezondheid van uw longen”.

Waarom is deze Werelddag zonder Tabak zo belangrijk?

Elk jaar sterven er 7 miljoen mensen aan de wereldwijde epidemie die tabak eigenlijk veroorzaakt. 900.000 van hen zijn niet-rokers, die sterven omdat ze passief  meeroken¹.

De helft van de levenslange rokers zal vroegtijdig sterven aan een ziekte die verband houdt met tabaksgebruik².

In België rookt 1 op 5 personen, terwijl 73% spijt heeft er ooit mee begonnen te zijn en 65% zou willen stoppen³.

 

Wat is de impact van roken op de gezondheid van uw longen?

Longkanker en andere kankers: Roken is de belangrijkste oorzaak van longkanker. Het ligt aan de basis van 90% van de longkankergevallen⁴. Longkanker komt zelden voor bij niet-rokers:minder dan 1% van de niet-rokers ontwikkelt longkanker⁴.

Roken verhoogt ook het risico op hoofd- en halstumoren (bv. strottenhoofd en slokdarm) en tumoren in de maag, darm, lever, alvleesklier, nieren, blaas en baarmoederhals⁴.

Stoppen met roken kan dit risico op longkanker echter verminderen: 10 jaar nadat een roker is gestopt, is het risico op longkanker met de helft verminderd ten opzichte van de roker⁵.

 

Chronisch longlijden: Roken is de belangrijkste oorzaak van COPD (chronische obstructieve longziekte)⁵. COPD is een ernstige en veel voorkomende longziekte, die in het begin vaak niet opgemerkt wordt. De meest opvallende klachten zijn een hoest die niet overgaat en kortademigheid⁶. 

COPD is een verzamelnaam voor twee longziekten, die nauw verbonden zijn met elkaar en elkaar verergeren: chronische bronchitis (chronische ontsteking van de luchtwegen) en longemfyseem (verlaagde elasticiteit van de long in combinatie met kapotte longblaasjes)⁶.

1 op 4 rokers loopt het risico om COPD te ontwikkelen⁶.

De beste behandeling is zo vlug mogelijk te stoppen met roken⁵.

 

Wat is de impact van passief roken?

Passief roken heeft diverse gevolgen voor niet-rokers, zoals:

  • het verhoogt het risico op longkanker bij niet-rokers met 20%⁴
  • het verhoogt het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten met 25 tot 30%⁷
  • een ongeboren kind dat aan roken wordt blootgesteld, lijdt vaker aan infecties van de luchtwegen, astma, longontsteking en een vertraagde groei van de longen⁵
  • passief roken verhoogt ook het risico op plotse dood van een kind⁷

 

Wat kunt u verwachten van deze Werelddag zonder Tabak in België?

Op 31 mei zetten talrijke Belgische ziekenhuizen hun deuren open voor Belgische rokers om hen professioneel gezondheidsadvies te geven en bewustmakingstesten aan te bieden, zoals:

  • De evaluatie van de nicotine-afhankelijkheid (test van Fagerström*)
  • Het meten van het koolmonoxidegehalte in de longen
  • Het bepalen van de echte leeftijd van de longen van de roker door middel van longfunctieproeven

U kunt via  www.dagzondertabak.be/nl nakijken welke ziekenhuizen meedoen aan deze actie.

 

Maak zeker gebruik van deze Werelddag zonder Tabak op 31 mei en meld u aan in een deelnemend ziekenhuis of praat met uw arts of tabakoloog over uw wens om te stoppen met roken. Hij of zij zal u graag advies geven.

190312-03/2019