Enable JavaScript to visit this website.
U wilt graag stoppen met roken ?

Sluit een Pact for Life met een van uw naasten om uw kans op succes te vergroten*

*Tabakstop.be

Werk mijn stopengagement bij

Wijzig uw drinkpatroon

Wanneer uw hersenen een smaak herkennen die gekoppeld is aan sigaretten (zoals koffie of bier), wordt een triggermechanisme geactiveerd dat uw drang om te roken vergroot. Probeer dus iets anders totdat u er vertrouwen in hebt dat u aan de drang kunt weerstaan. Als u graag pils drinkt, schakel dan over op een donker bier; als u een liefhebber bent van wodka en cola, schakel dan over op gin en tonic. Laat uzelf op voorhand beloven dat u naar huis gaat wanneer de drang om te roken de kop opsteekt.

Wist u dat...? 

Alcohol vermindert onze remmingen, zodat het risico van hervallen vergroot wanneer we drinken.*

http://quitsmoking.about.com/od/alcohol/f/smokedrink.htm