Enable JavaScript to visit this website.
U wilt graag stoppen met roken ?

Sluit een Pact for Life met een van uw naasten om uw kans op succes te vergroten*

*Tabakstop.be

Werk mijn stopengagement bij

Enquête over roken

Rookstatusformulier

Er zijn verscheidene vragen die uw arts, apotheker of professionele zorgverlener kan stellen wanneer u hen om advies vraagt bij het stoppen met roken.

Vul deze korte vragenlijst in, druk een kopie af en neem deze mee naar de afspraak.

Wees eerlijk. Ze zullen u niet beoordelen en het is belangrijk dat zij weten welke methoden u al eerder heeft geprobeerd. Er zijn gemiddeld 6 pogingen nodig alvorens iemand er effectief in slaagt te stoppen met roken.1 U bent dus niet alleen. Wanneer u de professionele zorgverlener alle informatie over uw eerdere stoppogingen geeft, is hij of zij beter in staat de beste behandeling voor u te bepalen.

1. Chaiton M, et al. BMJ Open 2016;6:e011045. doi:10.1136/bmjopen-2016-011045

Wat zal de arts mij vragen?

Hoeveel jaar rookt u al? *

Hoe snel rookt u uw eerste sigaret wanneer u wakker wordt?*

Rookt u vaker na het ontwaken dan tijdens de rest van de dag?*

Hoeveel sigaretten rookt u per dag?*

Hoe moeilijk vindt u het om niet te roken waar het verboden is?*

Als u ziek in bed ligt, zou u dan nog steeds roken?*

Wat is uw belangrijkste reden om te roken?

Wat is uw belangrijkste reden om te stoppen?

Hoe vaak heeft u al geprobeerd om te stoppen?

Welke methodes heeft u al eerder geprobeerd?

Hoe moeilijk denkt u dat het voor u zou zijn om te stoppen?

Hoe gemotiveerd bent u om te stoppen met roken?

Hoeveel vertrouwen heeft u erin dat u deze keer zult slagen?