Help me te stoppen met roken
Professionele zorgverleners zijn opgeleid om mensen te helpen bij het stoppen met roken en kunnen u adviseren over de meest geschikte methode. U heeft bijna 3 keer meer kans om te stoppen met roken met hulp van uw dokter en een medicamenteuze behandeling dan met wilskracht alleen.*
* Kotz D. et al, Addiction 2014; 109(3): 491-499.
Wat dan?
Tips om te stoppen met roken
Pas je stopplan aan
Toen je je rookstopplan heb aangemaakt, heb je een belofte gedaan, heb je een stopdatum geselecteerd en heb je ervoor gekozen al dan niet tips te ontvangen. Je kunt deze details aanpassen wanneer je wilt.
Stel een plan op om te stoppen met roken
We hebben een stappenprogramma opgesteld dat u kunt aanpassen om tijdig relevante tips te ontvangen tijdens uw rookstoppoging.